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2016.10.27

満腹ダイエット183日目~食べてすぐ寝ると

10月26日、水曜、晴れ

想定外に帰りが遅くなった。
雑司が谷駅到着が7時過ぎ。
ムスメのお腹はぺこぺこ。
晩ご飯は何か買って帰ろう・・・
近所のお惣菜屋のショーケースは空っぽで・・・
お惣菜パンを売っているパン屋さんの棚も空っぽで・・・
たどりついたセブンイレブン。

何でもいいから、ママとムスメと二人で
すぐに食べられるもの!
グラタン、ドリアの棚から「チーズハンバーグカレーライス」を、
鍋コーナーから「鶏肉のつみれ鍋」を、
明日の朝のお味噌汁用に木綿豆腐もついでに買って、
歩い0て3分、「ただいま~~~」

ハンバーグカレーとつみれ鍋を順番にレンジで温めて、
ママと二人で半分こ。

「今夜はご馳走だねえ」というママの言葉にずっこけながら、
カレーハンバーグやら、つみれやら、鍋のスープやらを
お腹に流し込むムスメ。

はあ~~~満腹・・・
どっと眠気が襲ってきた。
デザートにレーズン入りカスピ海ヨーグルトを
食べたことまでは覚えているのだけれど・・・
その後はすべて夢の中・・・・

食べてすぐ寝るとトドになる・・・というのは本当で、
満腹を抱えてバタンキューと寝てしまったムスメは、
翌朝、目が覚めてみたら、
トドになっていたのだった・・・


朝ご飯
人参、ワカメ、豆腐の味噌汁
枝豆、じゃが芋、玉ねぎのポタージュの寒天寄せ
ひじきの煮物
ママは納豆ご飯、ムスメは納豆玄米ご飯
ママはりんご1個すりおろし
カカオ70%チョコ1個ずつ

昼ご飯
野菜の酢漬け(キュウリ、紫玉ねぎ、人参、柿など)
ひじきの煮物入り玄米ご飯のおにぎり1個
生ピーナッツ20粒ほど。

ムスメのおやつ
職場に舞い降りてきた一口チョコ

晩ご飯
セブンイレブンのハンバーグカレーライスと、鶏肉団子鍋。
レーズン入りカスピ海ヨーグルト。

ムスメの夜のおやつ
発掘されずに冷蔵庫に眠っていた月餅

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