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2016.12.01

満腹ダイエット218日目~温風利用

11月30日、水曜、晴れのち曇り

この季節、火災に遭うお年寄りが増えるそうだ。
電気ストーブの近くに洗濯物を干したり、
石油ストーブのタンクのまわりに
石油がこぼれたのに気付かずに火を点けたり・・・

ママのお部屋の暖房はガスファンヒーター。
これなら、ヒーターの上に濡れタオルを「干し」ても
とりあえずは大丈夫。

昨夜、帰宅したムスメ。
ママの部屋のファンヒーターの前に
何やら見慣れぬものが置いてあるのを見つけた。

何だろう・・・
近寄ってみると・・・
牛乳瓶~~!

ファンヒーターの温風で牛乳を温めてたんだ!
ファンヒーターにこんな使い道があったとは!
ママもなかなか考えるなあ!

ところで、これって、
安全上は問題ないのかしらん・・・


朝ご飯
ほうれん草、ワカメ、豆腐の味噌汁
大根の煮物に蕎麦味噌つけて
ママは納豆ご飯、ムスメは納豆玄米ご飯
ママはりんご1個すりおろし、ムスメはバナナ入りカスピ海ヨーグルト
カカオ72%チョコ1個ずつ

昼ご飯
大根とゆで卵の煮込み

おやつ
職場に舞い降りてきたりんご入りベーグル

ママの晩ご飯
セブンイレブンの宅配お弁当

ムスメの晩ご飯
「晩ご飯、何食べようかなあ」と呟いたら
同僚が連れて行ってくれた
東北沢駅近くのエジプト食堂にて
ラムのショワルマ定食
ひよこ豆のサラダ、ラムのケバブ
美味しかったなあ~

1130a

1130b


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