« 満腹ダイエット261日目~ホットミルク | トップページ | 満腹ダイエット263日目~キウィフルーツは欠かせません »

2017.01.13

満腹ダイエット262日目~毎日朝寝坊で大慌て

1月13日、金曜、晴れのち曇り

今朝、布団から出たのは7時25分。
大慌てでお味噌汁を作って、
ママを起こして、
冷蔵庫からおかずになりそうなものを出して、
ご飯を温めて、
あ、資源ごみの日だ!
ママの朝と夜の薬を用意して、
エノキ氷を作って、
朝ご飯を食べて、
お風呂を洗って、
服を着替えて、
ママが朝ご飯を食べ終わったのを見届けて、
朝のお薬を出して、
ママのお出かけの支度をして、

8時40分。
ママはデイサービスにお出かけ。

ムスメも出かけねば!
と、その時、携帯にメールが何通も届いているのに気付く。

「午前の予定はキャンセルです」

バタバタ大慌ての朝ご飯タイム。
こんな大事な携帯メールにちっとも気がつかなかった。
せめて6時半に起きられれば、
落ち着いて朝の支度ができるのになあ・・・
なかなか治らないムスメの朝寝坊癖。


朝ご飯
長ネギ、ワカメ、豆腐の味噌汁
かぼちゃサラダ
ママは納豆ご飯、ムスメも納豆ご飯

昼ご飯
冷凍保存のカレーに、ミックスチーズとマヨネーズと片栗粉を入れてレンジでチン♪
片栗粉のお団子入り(笑)カレーグラタン風になった。
なんか、美味しかった~♪

ムスメのおやつ
高野豆腐と昆布の煮物
レーズン入りカスピ海ヨーグルト

ママの晩ご飯
セブンイレブンの宅配お弁当
ヨーグルト、みかん、ホットミルク

ムスメの晩ご飯
午後9時。
通りがかりの中華屋で、大外れの酢豚定食。
その外れっぷりに悲しくなって、
10時に帰宅後、昼間炊いた、レーズンとりんご入り炊飯器ホットケーキを1/8.
癒された~~~


|

« 満腹ダイエット261日目~ホットミルク | トップページ | 満腹ダイエット263日目~キウィフルーツは欠かせません »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 満腹ダイエット261日目~ホットミルク | トップページ | 満腹ダイエット263日目~キウィフルーツは欠かせません »