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2017.03.14

満腹ダイエット322日目~満腹な一日

3月14日、火曜、曇り時々雨

食い倒れの一日だった。
昼は職場の送別会。
オーガニックなレストランでフルコースランチ。
テーブルのお砂糖が「てんさい糖」というこだわり方。
その「てんさい糖」を、ケーキにふりかけるてみたら、「
ケーキがますます美味しくなった。

夜は旅友と松乃屋で500円おろしとんかつ定食。
脅威の美味さとコストパーフォーマンス!

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しかし、我々二人がこれでお開きになるはずはなく。
マクドナルドで旅友はアップルパイ、
ムスメは苺サンデーを平らげつつ、
延々と続く旅話。

夜10時半帰宅。
炊飯器の中には、ママの晩ご飯用に炊いた
ヤバイほど美味しい酒粕入りケーキが残っているが、
今夜はさすがにもう何も食べられない。
というか、もう、食べてはいけない。。。

朝ご飯
長ネギ、ほうれん草、ワカメ、豆腐の味噌汁
トマト缶シチュー寒天
ママは納豆ご飯、ムスメは納豆胚芽米ご飯
ママはりんご1個すりおろし
カカオ72%チョコ1個ずつ

昼ご飯
職場の送別会ランチ
オードブル盛り合わせ、パスタ、
お肉のグリル、苺のケーキ、パン数個
超満腹

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ママの晩ご飯
酒粕入り炊飯器ケーキ→二度目の今回も美味しくてヤバイ(笑) 味見を一口でやめるのに意志の力を総動員。
トマト缶シチュー寒天、キウィフルーツ、インスタント味噌汁
トマト&デコポンジュース寒天
カカオ72%チョコ1個、ヨーグルト

ムスメの晩ご飯
旅友と
松乃屋の500円とんかつ定食♪
マクドナルドで、苺サンデー♪

*駒場~高田馬場2時間ウォーキングも、たいした腹ごなしにはならなかった・・・

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