« 満腹ダイエット359日目~何十回目かの「美味しいねえ!」 | トップページ | 満腹ダイエット361日目~新作寒天 »

2017.04.22

満腹ダイエット360日目~ぺろぺろしたい~~

4月21日、金曜、晴れ

昨夜は、旅好き女子会@五反田のペルー料理店。
ブラジル領事館の近所の、食堂みたいなお店で、
必ず注文するのが、
Papa A La Huancaina~ジャガイモのウアンカイナソース。

0422d

一見、マヨネーズに見える、白くてどろっとしたソース。
ほのかにチーズ味。それに生クリームみたいなもの・・・?
毎度注文しているのに、ソースの正体をいまだに知らない。
とにかく旨い!ウアンカイナソース。
そして、毎度注文するたびに、
「最後はお皿を抱えて、
残ったソースをぺろぺろ舐めたい」という誘惑を
必死にこらえるモモコさんなのです。


朝ご飯
長ネギ、ワカメ、豆腐の味噌汁
キャベツ寒天、ほうれん草ベーコン入り玉子焼き
ママは納豆ご飯、ムスメは納豆玄米ご飯
ママはりんご1個すりおろし、ムスメは緑豆入りカスピ海ヨーグルト
カカオ72%チョコ1個ずつ

昼ご飯
ベーコン玉ねぎ人参入りトマト缶天、緑豆入りカスピ海ヨーグルト

ママの晩ご飯
ハナマサのハンバーグ、玉ねぎと人参のレンジ蒸し
さつまいものわさびマヨネーズ和え、キャベツ寒天、
ご飯、南高梅の梅干し
小さいはっさく1個、ヨーグルト、インスタント味噌汁

0422e

ムスメのおやつ
日本のドトール1号店@原宿駅前にてミルクレープ♪

ムスメの晩ご飯
五反田のペルー料理屋にて旅話女子会
ポテトのウアンカイナソース、
魚介のサラダ~セビッチェ
モツのスパイス焼き
バジルほうれん草スパゲティ

0422b0422c0422a
お写真 by 旅友さん

デザートはライスプリン
ペルー料理と旅話で満腹♪

*本日のウォーキング
 雑司が谷の我が家から五反田まで、
 途中、高田馬場の日本点字図書館にて、
 連休にイランに行くという弱視の旅友に頼まれていた
 折り畳みようの白杖を購入。
 全盲の職員さんと、
 成田空港で杖を置き忘れたという
 共通の(笑)体験談で盛り上がる。
目黒駅から五反田駅に通じる花房山通りの
 桜とつつじの共演が見事だったなあ。
 少々汗ばみながらの約12km、
25146歩のウォーキングでした。 

|

« 満腹ダイエット359日目~何十回目かの「美味しいねえ!」 | トップページ | 満腹ダイエット361日目~新作寒天 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 満腹ダイエット359日目~何十回目かの「美味しいねえ!」 | トップページ | 満腹ダイエット361日目~新作寒天 »