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2017.06.01

満腹ダイエット401日目~月初めから贅沢

6月1日、木曜、晴れ

時々歌わせていただいている
下北沢blue moonの一階の中華料理の新雪園に
久しぶりに行ってきた。

麺類や中華丼や炒飯じゃなくて、
中華らしいおかずが食べたい。
メニューを開くと、「豚ミノと長ネギ炒め」が目についた。
臓物料理が大好きなムスメは、「これ!」
旅友は「ブロッコリーと帆立炒め」に反応。
そして、二人で、「小松菜炒めもいいねえ!」

小松菜炒めはシャキシャキ。
ブロッコリーには帆立の旨味がうつったソースが絡み、
豚ミノ炒めは、これぞ中華!なお味。

新雪園の炒め物三品。
今日の昼ご飯に作って食べたもやし炒めとは天地の違い。
新雪園の小松菜炒めのように
シャキシャキの歯触りでいて、ほどよいお味の
野菜炒めが作れたらいいのになあ・・・と、

月の初めから外食という贅沢をしてしまってから、
ふと、考える。

もし、今日が人生最後の日とわかってしまったら、
最後に行きたいのはどちらだろう?
大好きなミュージシャンのライブか?
大好きな料理が食べられるお店か?


朝ご飯
ほうれん草、ワカメ、豆腐味噌汁
キャベツ寒天、南高梅の梅干し
ママは納豆ご飯、ムスメは納豆玄米ご飯
ママはりんご1個すりおろし、ムスメは大豆入りカスピ海ヨーグルト
カカオ72%チョコ1個

昼ご飯
もやしベーコン炒め
大豆入りカスピ海ヨーグルト
大根の皮

ママの晩ご飯
ニラとシラス入り卵焼き
塩鮭の大根おろし和え
キャベツ寒天、苺、ご飯、インスタント味噌汁
アイスティーのゼリー

0601c

ムスメの晩ご飯
久しぶりに中華料理、新雪園
小松菜炒め、ホタテとブロッコリー炒め、豚ミノと長ネギ炒めの3品を二人でシェア
素晴らしく美味しかった!
星乃珈琲にて「バニラのスフレ アングレースソース」

帰宅後
鳥取土産のウサギのお菓子

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