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2017.08.07

満腹ダイエット468日目~今夜も失敗・・・

8月7日、月曜、曇りのち雨

今日も帰宅が遅くなる予感のムスメ。
昨夜の「ママお弁当電子レンジ放置」事件の再発を防ぐべく、
朝、出かける前に、ママの晩ご飯態勢を整える。

まず、電子レンジに張り紙。

0719c

今夜の晩ご飯は、
調理パンとフルーツと寒天とゼリー。
これなら、電子レンジで温めようとは思わないはず。
これらをお盆に載せて冷蔵庫へ。

0807a

そして、夜8時半。
帰宅したムスメが冷蔵庫を開けると・・・

あれれ? 無くなっているのは調理パンだけ!
フルーツもゼリーも寒天も、
そっくりそのまま残ってる。

そうか・・・
「夕食にどうぞ」と張り紙してある調理パンだけが
今夜の晩ご飯だとママは理解したのか・・・
やっぱり、お弁当箱一つに、
晩ご飯一式を詰めておく方が
ママにはわかりやすいのだなあ。

鶴瓶の「家族に乾杯」をゴキゲンで鑑賞中のママに
「フルーツ盛り合わせはいかがですか~?」
「ゼリーもありますよ、はい、どうぞ~♪」
と、コース料理よろしく、一品ずつお給仕(笑)

あまり遅くならずに帰宅できて、よかった、よかったと
胸をなでおろすムスメであった・・・

朝ご飯
ワカメ、豆腐の味噌汁
昨夜のママお弁当を半分こ
 カツオの生姜煮、ポテトサラダ、茹で卵
ママは納豆ご飯、ムスメは納豆玄米ご飯
ママはりんご1個すりおろし、ムスメは蜂蜜入りカスピ海ヨーグルト
カカオ70%チョコ1個ずつ

昼ご飯
トマト玉ねぎスープ寒天
ポテトサラダ、キウィフルーツ

おやつ
蜂蜜入り飲むカスピ海ヨーグルト
クッキー2枚、きな粉ねじり一つ

ママの晩ご飯
昨日スーパーで買った照り焼きチキンオニオンパン
ミルク&オレンジジュースゼリー
キウィフルーツ、葡萄

ムスメの晩ご飯
旅友お手製のセモリナ粉の中東風お菓子
りんご1個丸かじり、レーズン入りカスピ海ヨーグルト
チョコレートパン

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