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2018.06.08

満腹ダイエット771-772日目~氷少な目でお願いします

2018年6月8日、金曜、晴れ

レトロチックな喫茶店、コロラドにて。
友人「レモンスカッシュ、氷少な目にしてください」
店員さん「氷少な目ですか・・・」(苦笑い)
友人「はい、氷少な目でお願いします」

店員さんが行ってしまうと、友は小声で言う。
友人「あんなに嫌な顔しなくてもいいのに・・・」
モモコ「でもさ、氷を少なくしたら、 その分、
 レモンスカッシュを多く入れなきゃいけないじゃない?」
友人「氷を少なくしてくれるだけでいいんだけどな。
 マクドナルドは問題なく氷少なくしてくれるよ。
 ジュースの量が増えたりはしないよ」」
モモコ「マクドナルドはジュースとかの量が決まってるだろうし、
 蓋をしてストローをさすから外から見えないでしょ?
 ここはガラスのグラスに注ぐから
 氷少な目にした分、レモンスカッシュを増やさないと
 見た目がしょぼくなるじゃない?」
友人「でもさあ、氷がいっぱい入っていると
 氷が溶けて、美味しくなくなっちゃうんだもん・・・」

そして運ばれてきた
「氷少な目」のレモンスカッシュ。
ガラスのグラスの縁までなみなみと注がれた
レモンスカッシュの上には
レモンスライスとミントの葉っぱが飾られていた。

氷少な目にした分、
レモンスカッシュをちょっぴり増量してくれたらしい。
さすが昭和な喫茶店、コロラドは違う・・・ということか。

今度の日曜日、ママとヴェローチェに行ったら、
「氷なしでお願いします」って言ってみようかな・・・
ヴェローチェのマンゴースムージーって美味しいんだけど、
氷と氷の間のマンゴーの粒粒を食べるのが
ムズカシイんだよねえ・・・・

0608c

朝ご飯
大根、ワカメ、豆腐の味噌汁
黄パプリカ玉ねぎペースト寒天、南高梅の梅干し
ママは納豆ご飯、ムスメは納豆玄米ご飯
ママはりんご1個すりおろし、ムスメは緑豆入りカスピ海ヨーグルト

昼ご飯
お友達と東北沢のエジプト料理屋にて
マトンとひよこ豆の煮込み、ピタパン
食後にアイスチョコ最中

晩ご飯
鶏肉ピーマン玉ねぎ入りトマトスープ
いただき物の立派な鯛焼き
グレープフルーツ半分こ
カカオ72%チョコ
ムスメは緑豆入りカスピ海ヨーグルト

0608a

*本日のウォーキング
 笹塚駅→駒場1.7km、お友達とお散歩
 駒場→渋谷駅3km
 梅雨の晴れ間を惜しんで
 14860歩のお散歩ウォーキングでした♪

2018年6月7日、木曜、晴れ
朝ご飯
キャベツ、ワカメ、豆腐の味噌汁
大根とさつま揚げの煮物、黄パプリカ玉ねぎペースト寒天
ママは納豆ご飯、ムスメは納豆玄米ご飯
ママはりんご1個すりおろし、ムスメは緑豆入りカスピ海ヨーグルト
カカオ72%チョコ

昼ご飯
緑豆黒胡麻入り炊飯器ホットケーキ
黄パプリカ玉ねぎペースト寒天
緑豆入りカスピ海ヨーグルト

お留守番ママの晩ご飯
カレーパン、プリン、りんご1個、インスタント味噌汁
カカオ72%チョコ
→今日も完食~と思ったら・・・粉薬だけ飲み忘れ~惜しい(笑)

ムスメの晩ご飯
5時半お出かけ前に
緑豆黒胡麻入り炊飯器ホットケーキ、グレープフルーツ
10時半帰宅後に
緑豆黒胡麻入り炊飯器ホットケーキ
6Pチーズを5個

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