人生は満腹ダイエット～

2025年8月9日（土）晴れたり曇ったり

7時半、起床。

12時、昼ご飯。
切り干し大根、わかめ、油揚げの味噌汁。
牛乳寒天、ミニトマト。
ミックスナッツ。

17時半、お仕事でイタリアン居酒屋コース料理

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55.3㎏
7504歩